Note détaillée par critère

Le Zero BCAA 300 g de Prozis obtient 6,1/10. Sur un BCAA, on regarde le ratio entre les trois acides aminés, la dose de leucine par prise et la propreté de la formule – sachant que l’intérêt réel des BCAA reste limité si tes apports en protéines sont déjà suffisants.

Composition & dosage

Par dose de 5 g : BCAA au ratio 2:1:1 (2,5 g de leucine, 1,25 g d’isoleucine, 1,25 g de valine). Le ratio 2:1:1 est la référence scientifique, et la leucine atteint pile le seuil de 2,5 g jugé utile pour stimuler la synthèse protéique. La formule reste simple (émulsifiant lécithine, acidifiant, arômes) mais contient deux édulcorants artificiels (sucralose et acésulfame-K).

Transparence & certifications

Les dosages sont clairement affichés. En revanche, la source de fermentation des BCAA n’est pas précisée (impossible de confirmer le caractère végétal), le pays de production n’est pas communiqué et aucune certification anti-dopage n’est présente.

Rapport qualité/prix

À 15,90 € les 300 g (~53 €/kg), c’est un tarif contenu pour un BCAA en poudre. Le coût par dose efficace est correct sans être le meilleur du marché.

Points de vigilance

• Source de fermentation non communiquée (origine végétale non confirmée)
• Deux édulcorants artificiels
• Pays de production non indiqué

Verdict

Recommandé si tu veux un BCAA 2:1:1 bien dosé en leucine et peu cher, en intra-entraînement. À éviter si ton alimentation couvre déjà tes besoins en protéines (les BCAA seuls deviennent alors superflus) ou si tu cherches une formule sans édulcorant artificiel.

Profil radar

Composition par dose (5 g)

Composition basée sur l’étiquette officielle Prozis (Zero BCAA de Prozis. Complément alimentaire d'acides aminés à chaîne ramifiée (2:1:1) en poudre, sans sucres ni matières grasses.) consultée le 04/10/2026. Tous les dosages sont vérifiés contre les références cliniquement efficaces de notre méthodologie.

Variantes & prix

Prix relevés sur Prozis le 04/10/2026.