Avis C4 Sport 2026
Notre analyse – Grille PowerUp 9 critères
Note détaillée par critère
Le C4 Sport de Cellucor obtient 7,1/10, en tête de notre comparatif pre-workout, surtout grâce à sa certification anti-dopage. Sur un pré-entraînement, ce qui compte est le dosage réel des actifs face aux doses cliniquement efficaces : caféine (3 à 6 mg/kg), bêta-alanine (3,2 g/jour), citrulline (6 à 8 g), créatine (3 g).
Composition & dosage
La formule combine créatine monohydrate, taurine, bêta-alanine et L-citrulline, avec caféine anhydre. Les dosages sont transparents mais inégaux : créatine et taurine sont à dose efficace, mais la bêta-alanine est nettement sous-dosée (environ 40 % de la dose efficace) et la citrulline quasi anecdotique (autour de 0,2 g, loin des 6 g utiles). C’est un cas typique de « fairy dusting » sur ces deux actifs.
Transparence & certifications
Atout majeur : certification NSF Certified for Sport, qui garantit l’absence de substances dopantes et le respect du cahier des charges WADA. C’est l’un des rares pre-workouts du panel dans ce cas. Tous les dosages individuels sont affichés.
Rapport qualité/prix
Le contenant est relevé à 24,99 €. Le coût par dose est raisonnable, mais une partie des actifs n’atteint pas la dose utile, ce qui dégrade le coût par gramme d’actif efficace.
Points de vigilance
- Bêta-alanine sous-dosée (environ 40 % de la dose efficace)
- Citrulline quasi absente (effet « pump » non garanti)
- Sucre ajouté et édulcorant artificiel
Verdict
Recommandé si vous êtes un sportif contrôlé cherchant un pre-workout Cellucor certifié et un coup de fouet à la caféine. À éviter si vous attendez une vraie congestion (citrulline) ou un effet endurance (bêta-alanine) à dose pleine.
| Critère | Pondération | Note | Contribution | Indicateur |
|---|---|---|---|---|
| Qualite Mix | 12 % | 10,0 | 1.20 | |
| Qualité / prix | 10 % | 8,0 | 0.80 | |
| Transparence | 10 % | 7,5 | 0.75 | |
| Certifications | 10 % | 3,0 | 0.30 | |
| Conformite Wada | 10 % | 10,0 | 1.00 | |
| Gout Solubilite | 3 % | 6,0 | 0.18 | |
| Purete Additifs | 5 % | 7,0 | 0.35 | |
| Dosages Effectifs | 25 % | 4,0 | 1.00 | |
| Transparence Dosages | 15 % | 10,0 | 1.50 |
Profil radar
Points forts : Certifié NSF for Sport (conforme WADA), Créatine et taurine à dose efficace, Dosages individuels affichés.
À savoir : Bêta-alanine sous-dosée, Citrulline quasi absente, Sucre ajouté et édulcorant artificiel.
Coût : 2,17 € par dose.
Analyse exclusive PowerUp
Positionnement dans la catégorie Pré-Workout
Trait jaune = moyenne des produits testés
Composition par dose (10 g)
Composition basée sur l’étiquette officielle (Pre-workout certifié NSF pour le sport. 3400mg Créatine Monohydrate, 1000mg CarnoSyn® Béta-alanine, 550mg L-Citrulline, 135mg Caféine. Format 288g (30 doses). NSF Certified for Sport.) consultée le 01/05/2026. Tous les dosages sont vérifiés contre les références cliniquement efficaces de notre méthodologie.
Carte des additifs
Variantes & prix
Prix relevés sur le 01/05/2026.
| Format | Saveur | Prix | Prix / kg |
|---|---|---|---|
| 288 g | Non spécifié (multiple saveurs) | 24,99 € | 86,77 € |
Ce produit est-il fait pour vous ?
Recommandé si vous êtes
À évaluer selon vos priorités
Extraits d'avis
« Quality and one of the go to for pre workouts — best when on sale! »
« Excellent pre-workout, more energy, more repetitions »
« Once again C4 did it right!! Great flavor and better product!! »
« Solid taste, quick to dissolve »
Questions fréquentes sur ce produit
Comment la note de C4 Sport est-elle calculée ?
Nous évaluons chaque pré-workout sur 10 selon une grille publique : qualité des ingrédients, dosages comparés aux références cliniquement efficaces, certifications, transparence de la formule et rapport qualité/prix. La note s’appuie sur l’étiquette officielle du produit et n’est jamais rémunérée par la marque.
Que signifie le « prix par dose » affiché ?
Plutôt que le prix au kilo, nous calculons le coût par dose réellement utile — par exemple 25 g de protéines pour une protéine, ou la dose efficace d’actif pour les autres compléments. C’est le seul indicateur qui permet de comparer honnêtement deux produits de concentrations différentes.
Les avis affichés sont-ils fiables ?
La note moyenne provient des avis publiés sur la page officielle du produit et, le cas échéant, des principales marketplaces. Nous en présentons la synthèse (note, volume, thématiques récurrentes) sans republier les avis individuels, et n’acceptons aucune rémunération pour modifier une évaluation.
Les prix sont-ils à jour ?
Les prix sont relevés périodiquement (dernier relevé le 1 mai 2026), hors promotions, pour refléter le tarif régulier. Ils peuvent varier : vérifiez toujours le prix final sur le site du marchand.